רצועות הכח שלנו
אימון כושר אישי או אימון כושר עם רצועות הכח שלנו יהיה עם מגוון סוגי רצועות התנגדות הייחודיות ברצועות
הכח שלנו שניתן לעבוד כנגד משקל גוף וכנגד התנגדות אלסטית של הרצועה .
באימוני רצועות הכח שלנו ניתן לעשות מגוון תרגילי כושר:
סקוואט , מכרעיים ,אימון על יד קדמית ואחורית , שרירי הבטן
באימוני הכושר האישי והקבוצתי נשלב את אימוני רצועות הכח עם מגוון סוגי האימונים שנעשה :
אימוני חיטוב והרזיה .
אימוני ריצה .
אימוני ליבה ויציבה .
אימוני ריצה .
אימוני ילדים ובני נוער
אימוני ה-TRX אצלנו בחברה ישלבו בתוכם מגוון רב של הציוד שלנו על מנת שנגיע לתוצאות איכותיות וגבוהות.
כי אנחנו מאמינים שכמו בכל אימון החשיבות היא הגיוון באימון עצמו ולכן כל אימון יהיה עם ציוד הכושר שלנו:
אקסיוס קור
רצועות התנגדות
משוכות ,סולם משוכות וטכניקה.
משטחי יציבה.